Avui una de running. Suau i curteta, doncs després de visitar al fiso l'altre dia em va recomanar que comencés a córrer de nou però amb cautela i que mica a mica anés incrementant el volum i l'intensitat.
Sortideta doncs pel GR que va de Vilaseca fins a Borgonyà passant pel Txiringuito. La tornada travessant Borgonyà pel centre i passant pel restaurant La fura seguint el camí fins a Vilaseca de nou.
En total 4,5Kms en 30 min
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada